Suosittuja annostusaikatauluja ovat mm.

• 1 annos 2-3 päivän välein
• 1 annos päivässä 4 päivän ajan, jonka jälkeen pidetään 3 päivän tauko
• 1 annos päivässä 2 päivän ajan, jonka jälkeen pidetään 2 päivän tauko

Mikroannostusvaikutukset

• Lisääntyneet kognitiiviset taidot
• Parempi tietoisuus sekä ympäristöstä että itsestään
• Tunteiden ymmärtäminen ja kommunikointi paranee

paras sieni ahdistukseen ja masennukseen, paras sienilisä laihduttamiseen, reishi-sieni ahdistukseen, psykedeelit masennukseen ja ahdistukseen, chaga-sieni-ahdistus, psykedeelit ahdistuneisuuteen, paras sieni ahdistukseen ja masennukseen reddit, paras reishi-sieni-lisäaine,

MITÄ SIIENI KAPSELISET OVAT? |Social kapselit (350 mg).

Kuten jo tiedät, jotkut sienet ovat syötäviä, jotkut sienet ovat lääkinnällisiä ja toiset voivat vain tappaa sinut.

Kaikista syötävistä sienistä jotkin soveltuvat hyvin sekoitettaviksi tai lisukkeeksi.

Lisäksi shiitake, portobello, valkoiset nappisienet, porcinit ja monet muut lajikkeet maistuvat hyvältä, joten niitä on helppo sisällyttää aterioihin.

toiseksi muissa sienissä on kuitenkin enemmän fytoravinteita ja antioksidantteja, mutta niiden maku ei myöskään ole niin houkutteleva, Reishi, kalkkunanpyrstö, Chaga ja monet muut tunnetaan toiminnallisina tai lääkesieninä niiden kohonneiden beetaglukaanien ja muita tärkeitä ravintoaineita.

Tuoreiden sijasta voit ostaa näistä lääkesienistä uutettuja versioita, jotka on kätevästi täytetty kapseleihin. Voit myös ostaa tuoreita tai kuivattuja sienijauheita ja valmistaa kapselit itse!

Nämä sienet eivät myöskään sisällä psilosybiiniä, joten et koe hallusinogeenisiä vaikutuksia: vain hyvää terveyttä ja immuunijärjestelmää tukevaa potentiaalia. Lääke- ja sienikapseleilla voit helposti lisätä beetaglukaaneja, kaliumia, B-vitamiineja ja tärkeitä antioksidantteja ravintolisärutiinisi.