Populyar dozaj cədvəllərinə aşağıdakılar daxildir:

• Hər 1-2 gündə 3 doza
• 1 gün ərzində gündə 4 doza, sonra 3 günlük fasilə
• 1 gün ərzində gündə 2 doza, sonra 2 günlük fasilə

Mikrodozlama effektləri

• Artan idrak bacarıqları
• Həm ətrafdakılar, həm də özünü dərk etmək yaxşılaşır
• Duyğuların daha yaxşı başa düşülməsi və ünsiyyəti

Psilosibin göbələkləri, ümumi olaraq bilinir sehrli göbələklər, göbələk or otaqlar, ikincisi, qəbul edildikdə psilosinə çevrilən psilosibini ehtiva edən polifiletik, qeyri-rəsmi göbələklər qrupudur.¹² Psilosibin göbələkləri olan bioloji nəsillərə daxildir Kopelandiya, Gymnopilus, Sonra Inocybe, Panaeolus, Pholiotina, Pluteusvə Psilosib. Psilosibin göbələkləri də dini, falçılıq və ya mənəvi kontekstlərdə yerli Yeni Dünya mədəniyyətlərində istifadə edilmişdir və istifadə olunur.³ Psilosibin göbələkləri də istirahət dərmanı kimi istifadə olunur. Onlar Afrika və Avropada Daş dövrü qaya sənətində təsvir oluna bilər, lakin ən məşhur şəkildə Şimali, Mərkəzi və Cənubi Amerikada görülən Kolumbdan əvvəlki heykəllərdə və qliflərdə təmsil olunurlar.

Anksiyete üçün göbələk saqqızları, narahatlıq üçün ən yaxşı göbələk, göbələk saqqızları icmalı, narahatlıq və depressiya üçün ən yaxşı göbələk, ən yaxşı göbələk saqqızları, göbələk saqqızlarının faydaları, narahatlıq üçün psixodeliklər, urth göbələk saqqızları, göbələk saqqızları amazon,

Bundan əlavə, göbələklər zəngindir, aşağı kalorili lif, protein və antioksidant mənbəyidir. Onlar həmçinin Alzheimer, ürək xəstəliyi, xərçəng və diabet kimi ciddi sağlamlıq şəraitinin inkişaf riskini azalda bilər. Onlar həmçinin əla mənbələrdir: Selenium.