Ratiba maarufu za kipimo ni pamoja na:

• Dozi 1 kila baada ya siku 2 hadi 3
• Dozi 1 kwa siku kwa siku 4 ikifuatiwa na mapumziko ya siku 3
• Dozi 1 kwa siku kwa siku 2 ikifuatiwa na mapumziko ya siku 2

Athari za microdosing

• Kuongezeka kwa ujuzi wa utambuzi
• Ufahamu ulioboreshwa wa mazingira na ubinafsi
• Kuboresha uelewa na mawasiliano ya hisia za mtu

uyoga bora kwa wasiwasi na unyogovu, nyongeza bora ya uyoga kwa kupoteza uzito, uyoga wa reishi kwa wasiwasi, psychedelics kwa unyogovu na wasiwasi, chaga fungi wasiwasi, psychedelics kwa wasiwasi, uyoga bora kwa ajili ya wasiwasi na huzuni reddit, bora reishi uyoga nyongeza,

CAPSULE ZA UYOGA NI NINI? |Vidonge vya Jamii (350mg).

Kama unavyojua tayari, uyoga fulani unaweza kuliwa, uyoga mwingine ni dawa, na wengine wanaweza kukuua tu.

Kati ya uyoga wote wa chakula, baadhi ni nzuri kwa kutupa kwenye kaanga au sahani ya upande.

zaidi ya hayo, Shiitake, portobello, uyoga wa vitufe vyeupe, porcini, na aina nyingine nyingi zina ladha nzuri kwa hivyo ni rahisi kuzijumuisha katika milo yako.

pili Uyoga mwingine, hata hivyo, una kiasi kikubwa cha phytonutrients na antioxidants- lakini ladha yao haipendezi pia, Reishi, turkey tail, Chaga, na wengine wengi hujulikana kama uyoga unaofanya kazi au wa dawa kutokana na viwango vyao vya juu vya beta glucans. virutubisho vingine muhimu.

Badala ya safi, unaweza kununua matoleo yaliyotolewa ya uyoga huu wa dawa ambao umewekwa kwa urahisi kwenye vidonge. Unaweza pia kununua unga wa uyoga uliokaushwa wakati huo na utengeneze vidonge mwenyewe!

Uyoga huu pia hauna psilocybin, kwa hivyo hautapata athari zozote za hallucinogenic: afya njema tu na uwezo wa kusaidia kinga. Ukiwa na vidonge vya dawa kisha vya uyoga, unaweza kuongeza kwa urahisi beta glucans, potasiamu, vitamini B, na vioksidishaji muhimu kwa utaratibu wako wa kuongeza.