مشهور dosing شيڊول ۾ شامل آهن:

• 1 دوز هر 2 کان 3 ڏينهن
• 1 دوز في ڏينهن 4 ڏينهن لاءِ ۽ پوءِ 3 ڏينهن جو وقفو
• 1 دوز في ڏينهن 2 ڏينهن لاءِ ۽ پوءِ 2 ڏينهن جو وقفو

Microdosing اثرات

• وڌايل شعوري صلاحيتن
• ماحول ۽ خود ٻنهي جي شعور کي بهتر بڻايو
• بهتر سمجھڻ ۽ هڪ جي جذبات جي رابطي

Psilocybin مشروم، عام طور تي سڃاتو وڃي ٿو جادوڪ مشروم, خوشخبري or دڪانَ، ٻيو ته، فنگس جو هڪ polyphyletic، غير رسمي گروپ آهي جنهن ۾ psilocybin شامل آهي، جيڪو کائڻ تي psilocin ۾ تبديل ٿي وڃي ٿو.¹² حياتياتي جنرا جنهن ۾ psilocybin مشروم شامل آهن ڪوپيلينڊيا, جمناپيلس، پوء انوڪيبي, پيناولوس, فوليوٽينا, پلاٽيس، ۽ سائلو سائبي. Psilocybin مشروم پڻ مقامي نئين دنيا جي ثقافتن ۾ مذهبي، تقسيم، يا روحاني حوالن ۾ استعمال ڪيا ويا آهن ۽ جاري آهن.³ Psilocybin مشروم پڻ تفريحي دوائن طور استعمال ڪيا ويا آهن. اهي شايد آفريڪا ۽ يورپ ۾ پٿر جي دور جي پٿر جي فن ۾ ڏيکاريا وڃن، پر سڀ کان وڌيڪ مشهور طور تي اڳ-ڪولمبيا جي مجسمن ۽ گليفس ۾ ڏيکاريا ويا آهن جيڪي اتر، وچ ۽ ڏکڻ آمريڪا ۾ ڏٺا ويا آهن.

پريشانيءَ لاءِ مشروم گيميز، پريشاني لاءِ بهترين مشروم، مشروم گمميز جو جائزو، پريشاني ۽ ڊپريشن لاءِ بهترين مشروم، بهترين مشروم گممي، مشروم گممي جا فائدا، پريشاني لاءِ نفسيات، ارٿ مشروم گممي، مشروم گمميز Amazon،

ان کان علاوه، مشروم هڪ مالدار آهن، فائبر، پروٽين، ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ جو گهٽ ڪيلوري جو ذريعو. اهي شايد سنگين صحت جي حالتن کي وڌائڻ جي خطري کي گھٽائي سگھن ٿيون، جهڙوڪ الزائمر، دل جي بيماري، ڪينسر، ۽ ذیابيطس. اهي پڻ بهترين ذريعا آهن: Selenium.