ຕາຕະລາງປະລິມານຢາທີ່ນິຍົມປະກອບມີ:

• 1 ຄັ້ງ ທຸກໆ 2 ຫາ 3 ມື້
• 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 4 ມື້ ຕິດຕາມດ້ວຍການພັກຜ່ອນ 3 ມື້
• 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 2 ມື້ ຕິດຕາມດ້ວຍການພັກຜ່ອນ 2 ມື້

ຜົນກະທົບຂອງ microdosing

• ຄວາມສາມາດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາເພີ່ມຂຶ້ນ
• ປັບປຸງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງສິ່ງອ້ອມຂ້າງ ແລະຕົນເອງ
• ປັບປຸງຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະການສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນເຮົາ

ເຫັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ, ອາຫານເສີມເຫັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຫັດ reishi ສໍາລັບຄວາມກັງວົນ, psychedelics ສໍາລັບຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ, chaga ຄວາມກັງວົນເຫັດ, psychedelics ສໍາລັບຄວາມກັງວົນ, ເຫັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ reddit, ທີ່ດີທີ່ສຸດການເສີມເຫັດ reishi,

ແຄບຊູນເຫັດແມ່ນຫຍັງ? |ແຄບຊູນສັງຄົມ (350mg).

ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ແລ້ວ, ເຫັດບາງຊະນິດສາມາດກິນໄດ້, ເຫັດບາງຊະນິດເປັນຢາ, ແລະບາງຊະນິດອາດຈະຂ້າເຈົ້າໄດ້.

ໃນຈຳນວນເຫັດທີ່ກິນໄດ້ທັງໝົດ, ບາງຊະນິດແມ່ນດີເລີດສຳລັບການໂຍນລົງໃນຂົ້ວ ຫຼື ອາຫານຂ້າງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, Shiitake, portobello, ເຫັດປຸ່ມສີຂາວ, porcini, ແລະແນວພັນອື່ນໆທີ່ມີລົດຊາດດີ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະເອົາພວກມັນເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ອັນທີສອງ, ເຫັດຊະນິດອື່ນໆ, ມີປະລິມານ phytonutrients ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສູງກວ່າ - ແຕ່ລົດຊາດຂອງພວກມັນບໍ່ຫນ້າສົນໃຈ, Reishi, ຫາງໄກ່ງວງ, Chaga, ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເຫັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼືເປັນຢາເນື່ອງຈາກລະດັບສູງຂອງ beta glucans ແລະ. ສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆ.

ແທນທີ່ຈະເປັນຂອງສົດ, ທ່ານສາມາດຊື້ສະບັບສະກັດຂອງເຫັດຢາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ສະດວກໃນ stuffed ເຂົ້າໄປໃນແຄບຊູນ. ເຈົ້າສາມາດຊື້ຜົງເຫັດສົດ ຫຼື ແຫ້ງແລ້ວເຮັດແຄບຊູນໄດ້ເອງ!

ເຫັດເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ມີ psilocybin, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ປະສົບຜົນກະທົບ hallucinogenic: ພຽງແຕ່ສຸຂະພາບທີ່ດີແລະທ່າແຮງຂອງພູມຕ້ານທານ. ດ້ວຍຢາເມັດເຫັດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ beta glucan, ໂພແທດຊຽມ, ວິຕາມິນບີ, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ສໍາຄັນເຂົ້າໃນການເສີມຂອງທ່ານ.