برنامه های دوز محبوب عبارتند از:

• 1 دوز هر 2 تا 3 روز
• 1 دوز در روز به مدت 4 روز و سپس 3 روز استراحت
• 1 دوز در روز به مدت 2 روز و سپس 2 روز استراحت

اثرات میکرودوزینگ

• افزایش مهارت های شناختی
• بهبود آگاهی از محیط اطراف و خود
• بهبود درک و ارتباط احساسات فرد

بهترین قارچ برای اضطراب و افسردگی، بهترین مکمل قارچ برای کاهش وزن، قارچ ریشی برای اضطراب، روانگردان برای افسردگی و اضطراب، اضطراب قارچ چاگا، روانگردان برای اضطراب، بهترین قارچ برای اضطراب و افسردگی reddit، بهترین مکمل قارچ ریشی،

کپسول قارچ چیست؟ |کپسول های اجتماعی (350 میلی گرم).

همانطور که می دانید، برخی از قارچ ها خوراکی هستند، برخی از قارچ ها دارویی هستند و برخی دیگر ممکن است شما را بکشند.

از میان همه قارچ‌های خوراکی، برخی برای ریختن در سرخ‌کرده یا ظرف جانبی عالی هستند.

علاوه بر این، شیتاکه، پورتوبلو، قارچ دکمه‌ای سفید، پورسینی و بسیاری از انواع دیگر طعم فوق‌العاده‌ای دارند، بنابراین به راحتی می‌توانید آنها را در وعده‌های غذایی خود بگنجانید.

ثانیا، با این حال، سایر قارچ‌ها مقادیر بیشتری از مواد مغذی گیاهی و آنتی‌اکسیدان‌ها دارند، اما طعم آن‌ها نیز چندان جذاب نیست، ریشی، دم بوقلمون، چاگا و بسیاری دیگر به دلیل سطوح بالای بتا گلوکان و بسیاری دیگر به عنوان قارچ‌های کاربردی یا دارویی شناخته می‌شوند. سایر مواد مغذی مهم

به جای تازه، می توانید نسخه های استخراج شده این قارچ های دارویی را خریداری کنید که به راحتی در کپسول ها ریخته می شوند. همچنین می توانید پودر قارچ تازه یا خشک آن را بخرید و خودتان کپسول ها را درست کنید!

این قارچ ها همچنین حاوی سیلوسایبین نیستند، بنابراین هیچ گونه اثرات توهم زایی را تجربه نخواهید کرد: فقط سلامتی خوب و پتانسیل حمایت از سیستم ایمنی. با استفاده از کپسول های دارویی و سپس قارچ، می توانید به راحتی بتا گلوکان، پتاسیم، ویتامین های گروه B و آنتی اکسیدان های مهم را به برنامه غذایی مکمل خود اضافه کنید.